又到了应付寒假作业的时候了呢（误

《断舍离》，「杂物管理咨询师」山下英子小姐给我们带来的不一样的思维方式，正如她自己说的一样，断舍离不是整理术，而是重新去思考自己与“物品”之间的关系从而达到的一种生活方式和生活状态。

（说实话，我觉得这本书更适合我爸妈年纪的人看）

相对于一般的收拾来说，断舍离强调的是以“自己”为核心，并且抓住“现在”这条时间轴，重新去审视自己身边物品，从而达到收拾的目的。

而断舍离的收拾也不是一般的收拾，其目的是通过收拾来认识自己的内心，了解自己内心中的混沌。这就是上面说的以自己为中心，去认识每一件物品和自己的关系，并从这些关系中去发现自己真实的内心。

舍

我认为断舍离要从舍开始，舍是什么？简单来说是丢掉当下自己所不需要的东西。有很多人会舍不得丢掉自己以前的东西，同时会储备很多“以后会用到”的东西。

舍，就是面对物品，问自己“这件物品我现在是否用得上？”，用不上的就舍掉。但这谈何容易？比如朋友送的礼物，你不舍得扔，反映的是你对过去的留念；储备起来的纸巾则反映了对未来的惶恐。如果要做到舍，就一定要改变自己的心境，而不是简单的下狠心去做这件事情。这也是我们的最终目标“离”——脱离对物品的执念，处在游刃有余的空间中。

断

同样的，断也是要审视自己和物品的关系，但相对于舍的舍弃，断是断开自己得到不需要的东西的念头。不需要的物品就像是上游来的淤泥，断就是要拦住这些淤泥，这样我们的生活才有可能变得干净，没有拘束。

断和舍是在相互促进的，当最好了一个以后，另一个也会变得轻松。同时，通过断和舍这两个过程，我们会重新审视自己和物品的关系，从而去发现自己以前没有发现的自己。

对于我个人而言，断和舍对收拾物品这方面的改变可能不大，但是断和舍的思维方式可以让我保持着清醒——一种对现在的自己在认知上的清醒，从而让我有机会去触摸到“离”的境界。

离

断+舍=离，这是山下英子小姐给出的粗略解释。也就是说，当我们不断的去通过断和舍来认识自己，就会达到舍。

如果说断和舍是行动 那么离就是一种状态，一种脱离执念，了解自己的状态。

离之所以让人感到轻松，是因为断和舍让人摆脱了物品对自己的困扰，同时在这之上了解了自己的真实需要，自然就会过得轻松。

很多人觉得收拾东西是一件十分困难的事情，这是因为在这个物欲横流的世界里，物品太容易去改变人们的心境，而当我们开始去尝试断舍，就会为了保持这种无拘无束的状态而去行动。

所以，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。